青岛日报社/观海新闻11月1日讯 2018年11月1日，由中国疾病预防控制中心联合国内外相关单位、机构共同倡议，将每年11月1日设立为“世界流感日”。今天是第六个“世界流感日”，今年的宣传主题是“预防流感，守护健康”。
秋冬季是呼吸道传染病的多发季节。近期，随着青岛气温降低，部分孩子出现发烧、咳嗽、头痛等感冒症状。往往一个孩子得了流感，幼儿园或学校很容易形成聚集性疫情。孩子的健康牵动着家长们的心。如何预防流感？如何接种流感疫苗？市疾病预防控制中心专家为家长们答疑解惑。
专家介绍，流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强，传播速度快的特点，一般可引起季节性流行。引起季节性流感的主要是甲型流感病毒中的H1N1和H3N2型以及乙型流感病毒中的Victoria系。流感病毒主要通过飞沫传播和密切接触传播，流感患者和隐性感染者都是主要传染源。
儿童感染流感病毒后症状往往较为严重，常常突然起病，出现高热，体温可达39到40摄氏度，伴有寒战、咽痛、咳嗽等。患儿的全身症状较重，可能出现头痛，肌肉酸痛、乏力、食欲减退、腹泻、呕吐等症状，并表现出哭闹、易激惹等情绪症状。与成年人相比，儿童更容易出现并发症，如肺炎、心肌炎等。
儿童为何更容易出现聚集性疫情呢？疾控专家介绍，托幼机构、学校等场所人群密集，流感病毒传染性强，一旦出现病例，极易蔓延开来，而且学校等场所空间较密闭，小朋友们多在室内活动，流感病毒可通过飞沫及密切接触在小朋友之间传播。“低龄儿童免疫系统发育尚不完善，容易受到流感病毒侵袭，儿童防护意识较弱，打喷嚏、咳嗽等做不到遮挡口鼻，传播风险较大。”疾控专家说。
儿童应该如何预防流感呢？专家建议，首先要接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，目前正是接种流感疫苗的有效时机。其次要增强孩子的身体免疫力，加强营养，保证充足睡眠，增加体育锻炼，多吃水果和蔬菜。
近期，青岛气温变化明显且昼夜温差大，家长应该孩子适当增减衣物，并根据天气变化，每天给孩子增减衣物，避免着凉。在流感高峰期，家长应尽量少带孩子外出，少去人群聚集的密闭场所，减少聚集性活动，尽量避免近距离接触流感样症状患者。
“近年来，市民形成的良好卫生习惯应该坚持。”疾控专家说，家长应经常开窗通风，加强空气流通，出门要戴口罩，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻。专家特别提醒，一定不要让孩子带病上课，当孩子出现流感样症状时，为了自己的孩子，也为了班级其他孩子的健康，家长应带孩子及时就医治疗，减少并发症的出现。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
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