眼下，万物复苏，春和景明
如何才能不浪费
眼前的这大好春光？
观海君陷入沉思……
Citywalk？
感觉已稍显过时
露营野餐？
对懒人来说，准备工作太过繁琐
那么……
什么最合适？
不如……
选择一个公园独处20分钟
简单且有效！
最近，“公园20分钟效应”
开始在网上走红
这一说法来源于
《国际环境健康研究杂志》
去年的一项研究：
即使不做运动
只要每天到公园待上二十分钟
也能让状态更好
打开社交软件
网友们早已分享了自己的亲身实践
还有发自内心的感受↓↓↓
“原来公园20分钟效应是真的”
“有点东西！！！”
甚至还由此发起了
相互监督、相互督促的
打卡分享活动↓↓↓
默默寻找一个角落
感受风吹草动
拥抱大自然
观察来来往往的人们……
公园里的20分钟
成了无数打工人的精神快充
也让他们在这广阔的天地间
完成了自我救赎
眼下春景正盛
青岛也有很多宝藏打卡地
梅花、樱桃花、玉兰花依次盛开
真可谓是“乱花渐欲迷人眼”↓↓↓
樱桃花
梅花
玉兰花
春色不等人
快去寻找一处宝藏公园
给自己的眼睛和心灵放个假~
你喜欢逛公园吗？
快来推荐一处景色美丽的公园吧！
一起来评论区互动讨论↓↓↓
你心里的宝藏公园在哪里？
在这里写点你我的生活...
文案 | 程雪涵
责任编辑 | 刘聪聪
观海新闻出品
观海新闻综合自新浪微博、小红书、网友评论等，如有侵权请联系删除。
