高考前如何睡出精气神？这份“睡眠秘籍”请收好

2025-06-06 14:24 新华社 0

高考临近，一些考生面临入睡困难、睡眠浅、多梦等睡眠问题。如何增加有效休息，以清醒头脑应考？看图，送你一份考前“睡眠秘籍”！