6月12日清晨，河西街道长沙路社区活动中心外，老人们或拎着马扎、或拄着拐杖，彼此轻声交流，笑盈盈的眉眼间满是期待——一场由青岛市卫生健康委员会指导，青大附院联合河西街道长沙路社区、青岛市社区联盟平台共同举办的 “体重管理进百个社区” 活动，将专业的健康服务与科普知识送到老人身边，为社区中的“老漂族” 与常住老人带来家门口的健康守护，助力他们健康 “轻” 松行。

据第七次人口普查结果，青岛市 60 周岁及以上常住老年人口已达 238 万，占总人口比重达 23.8%。与此同时，“老漂族” 规模也在不断扩大。这些远离原居地的老人，因医疗资源受限、行动不便且对就医流程陌生，在健康管理上面临诸多难题。此次活动以 “知识宣讲 + 健康指导” 的形式精准破题，为老年群体送上专属关怀。

“老伴出行不便，有问题去医院不方便，现在医生护士直接来楼下，不懂的地方可以直接询问医生，终于放下了一件心事！” 居民张敏紧紧握着检查报告说道。活动现场，来自管理门诊的郑雨医师专注地调试血压仪：“老年人血管弹性差，测量时袖带松紧度要反复确认。” 一旁，全科医学科的李红岩护士长动作轻柔地为等候的居民指尖消毒，熟练地用采血笔快速点刺，将血样滴在血糖仪试纸上。从指尖血糖检测到血压测量，从慢性病用药咨询到日常饮食指导，医护人员的每一个动作都轻柔而专注，不时传来老人们 “啧啧” 的称赞声。

在健康知识科普环节，现场鸦雀无声，老人们个个凝神屏息，目光紧紧锁定在张杰涛医师身后的 PPT 屏幕上。管理门诊党支部书记、内分泌学博士、张杰涛医师展示 PPT 上官方公布的数据及具体病例：“大家看这位居民的案例，BMI 超标 30%，膝关节磨损程度比同龄人严重两倍！” 他结合趣味漫画，将 “体重管理评估”“超重干预方案” 等专业知识转化为家常话，最后张医生强调：“儿童肥胖是家长要特别关注的问题；体重管理关乎每个人的健康，需要我们共同关注，一起行动起来。”

近年来，长沙路社区通过建立集健康咨询、生活帮扶于一体的 “老漂族” 实践站，开展“精治小区幸福家园” “老漂共治” 等举措，织起一张细密的老年关怀网。未来，社区还计划引入智能健康监测设备，与现有的 “老漂族” 实践站等服务相结合，开展定期巡诊服务，让每一位老人在这座城市里都能感受到 “此心安处是吾乡” 的温暖。（青岛日报社/观海新闻记者 姜皓文）

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