青岛日报社/观海新闻7月24日讯 大暑已至，岛城开启“炙烤”模式，滚滚热浪下，日常出行成为对市民身心健康的考验。
在7月24日“国际自我保健日”来临之际，青岛城运控股公交集团李沧巴士第八分公司创新推出“移动养生号”主题车厢。车厢巧妙融入中医养生理念，化身为流动的养生知识课堂，在炎炎夏日里为乘客送上一份独特的“清凉”提醒——关注出行防暑，更要健康度夏。
移动课堂：车厢里的“养生百科”
走进207路DD1877号公交车，记者惊喜地发现，车窗旁、手拉包上精心布置着图文并茂的中医养生知识科普展板。内容紧扣时令，涵盖“三伏天”养生要诀、过度消暑的危害以及“三伏天”养生茶、夏季防暑降温小妙招、适宜夏季的养生食谱等。车里挂着“十四经络”“穴位手诊图”及调养知识等图示，让深奥的中医理论变得通俗易懂。
驾驶员倪绍峰悬挂“三伏天”养生要诀
“暑期乘坐公交的主力是上班族和老年乘客，这两类人群恰恰是夏季最需要关注自身健康的群体。”驾驶员倪绍峰介绍道，“国际自我保健日倡导民众时时刻刻关注自我保健。我们借此契机，利用公交这个流动的窗口，让健康知识‘动’起来，希望乘客在乘车的碎片时间里，能多一分对自身和家人健康的关注与思考。”
乘客拍照
不少乘客在乘车途中，饶有兴致地进行研究，更有不少人拿出手机，将实用的知识点拍照留存。
驾驶员孟庆欣为乘客发放藿香正气水
此外，在207路车上，驾驶员们还会常备便民箱，清凉油、藿香正气水、碘伏、雨伞等便民装备一应俱全，如有乘客需要，可自行取用。
“养生避暑”站：一键刷新夏日状态
除了主题车厢，李沧巴士第八分公司还为乘客们提供了“养生避暑”驿站。驿站位于铁路青岛北站东广场的公交场站里，驿站内空调送爽，免费提供冷热饮用水，还有舒适的按摩椅供人小憩，各类杂志图书可供翻阅。驿站墙面上，清晰展示着“八段锦”的分解教学图示，不少在此等候或休息的乘客，被图示吸引，或坐或立，和等待发车的驾驶员一起比画着动作。
驿站内，乘客和驾驶员打八段锦
“夏天气温高，很多乘客候车时会来这里乘凉休息。我们张贴八段锦教学，就是想让乘客在休息的间隙也能动一动，舒展身体，畅通气血。”第八分公司工作人员告诉记者。
公交站点内，志愿者们还向候车乘客发放精心制作的“夏季保健小手卡”，上面有防暑解热、健脾消食等中医食疗养生知识科普，成为了乘客随身携带的“健康锦囊”，让乘客在通勤途中、日常生活中随手获取养生贴士，轻松守护夏日健康。
志愿者向乘客发放“夏季保健小手卡”
这种将健康科普与便民服务融入日常公共交通的创新做法，赢得了乘客们的普遍认可和好评。“公交人太用心了，闲暇时间人们很少主动去关注这些养生保健知识。现在坐一趟公交车就能学到实用的健康知识，感觉特别好！”市民乘客王先生说道。（青岛日报/观海新闻记者 周建亮 通讯员 王笑菲）
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