你的私教真的是健身达人吗?一场“比武 ”检验他们的真功夫

青岛日报社/观海新闻9月11日讯 你的私教真的是健身达人吗?现在,可以通过一场“比武 ”来验验他们的成色了。

11日上午,由青岛市体育局、青岛市人力资源和社会保障局主办的2020年山东省第十届全民健身运动会社会体育指导(健身教练)职业技能竞赛青岛市选拔赛暨“汤臣倍健杯”青岛市社会体育指导(健身教练)职业技能竞赛,在全时健身·天泰运动工厂进行,来自全市10余家健身机构的100余名健身教练 ,通过“专项全能”和“技术能手”两个环节的竞赛综合计算总成绩,排名前三位的选手将代表青岛出战省选拔赛。

专项全能环节分为岗位知识竞答、固定自行车骑行、沙袋过杆、折返跑和健身球带球爬行五部分,整个竞赛在一个羽毛球场地大小的范围内进行,考验的是选手的力量、速度、耐力以及综合运动能力。尤其是最后一项健身球带球爬行,对上肢、腰腹力量和身体协调性要求很高,不少选手经过反复尝试才闯关成功。

专项全能环节排名在参赛总人数前50%的选手,参加随后进行的技术能手环节竞赛,该环节由理论知识考核 、运动计划设计及课程演示两部分组成,着重考察选手的实际教学能力。(青报全媒体记者 张羽/文 王雷/图)

责任编辑:李潇元

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