居家健身强体魄，科学运动战疫情。本期观海新闻与青岛市体育局联合策划的“观‘健’战疫”中，来自英派斯健身的专业教练带来的是基础瑜伽体式教学。静心宁神，助眠减压，轻松收获一天好精神。（青岛日报社/观海新闻记者 臧婷丨责任编辑 姚敏）