心理专家表示，在集中隔离和居家隔离期间，有焦虑是正常的，但也要积极做好心理调适。观海小益提示：不要过度关注疫情信息，不信谣、不传谣、不造谣，保持规律作息，我们共同期待早日战胜疫情。（青岛日报社/观海新闻记者 姜玲 | 责任编辑 臧婷）