疫情防控期间，如果你出现短暂的情绪低落、抑郁情绪，这是人之常情。那当疫情得到有效遏制后，我们又该如何进行心态调整、走出情绪低谷期？快来听听专家的建议。免费心理咨询热线：400-8692-525。（青岛日报社/观海新闻记者 史鉴 梁睿丨责任编辑 姚敏）