为心赋能,向阳而生——青岛大名路小学心理健康教育团体辅导活动侧记

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。

吹着凉爽的海风,傍着欢动的海浪,踩着细软的沙滩,3月31日,青岛大名路小学心理健康教育团体辅导活动在青岛第一海水浴场隆重举行。全校七百多名少先队员欢聚一堂,分级部开展了以“为心赋能,向阳而生”为主题的沙滩趣味活动。本次活动旨在丰富少先队员校园生活,增强团队的凝聚力、向心力和归属感,为心赋能,提升少先队员应对挫折的能力。

本次活动六年级级部主要开展了“沙滩拔河比赛”“毛毛虫向前进”“两人三足”等团体心理辅导游戏,以简单愉快的方式,让每一位少先队员都能真正参与到活动当中。游戏过程中,大家充分发挥自身力量和智慧,体验快乐,感受克服困难的过程,有效地缓解了压力,放松身心,并充分展现了大名儿童健康、积极向上的精神风貌。

本次心理健康团体辅导,有效缓解了少先队员学习生活压力,帮助少先队员鼓足克服困难的勇气,级部凝聚力进一步增强。(青岛大名路小学)

责任编辑:杨海涛

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