7月30日上午，在第96个建军节到来之际，“军民共建，鱼水情深”5公里健康跑活动在青岛市体育产业发展中心第二体育场举行。本次活动特别邀请了部队官兵同跑步爱好者一起同场竞技，共有队伍16支、队员300余人参赛。专业体能教练在跑前为大家进行了热身指导，对提高跑步效率、保持良好跑姿、避免运动损伤等方面进行讲解。活动结束后，现场还进行了抽奖环节。（青岛日报社/观海新闻记者 韩世琛｜责任编辑 单蓓蓓）