青岛日报社/观海新闻2月5日讯 供暖季，室内空气干燥，许多家庭选择使用加湿器来增加空气湿度。但是如果使用不当，可能会对健康造成一定的损害，引发“加湿器肺炎”。近日，青岛市疾控中心提醒，“加湿器肺炎”是指有些人使用了加湿器后，出现了呼吸道感染和炎症，有鼻塞、咳嗽、咳痰、气喘、发热等症状。当加湿器水箱长期存水、不清洗消毒或者水质欠佳，潮湿环境极易滋生细菌、真菌和病毒，它们被雾化成气溶胶散发到空气中，随呼吸进入人体，引发一系列炎症。
什么原因会引发“加湿器肺炎”？市疾控中心专家鞠光秀介绍，加湿器本身并非元凶，核心问题在于部分人群错误的使用方式。环境湿度过高或长时间使用加湿器，会导致室内湿度过高，进而促进环境中病原微生物的滋生和繁殖。
加湿器清洁不到位或水质不佳加湿器若未能及时清洗或者水质不佳，其内部极易滋生细菌、病毒和真菌等多种病原微生物，这些微生物随水雾扩散到空气中，被人体吸入后可引发呼吸道感染，或触发过敏反应。自来水中的溶解性总固体含量较高，水中的矿物质可能会被雾化成微小颗粒，随水雾扩散到空气中。这些颗粒被吸入呼吸道，可能对健康造成潜在风险。
若在加湿器中添加精油、柠檬汁、杀菌剂等物质，这些物质中的成分被雾化后被吸入呼吸道，会对呼吸道黏膜产生刺激，甚至造成化学性损伤。尤其是有先天性过敏体质及患有支气管哮喘病的人群，更容易被刺激，引发咳嗽甚至哮喘。
如何正确使用加湿器？人体最舒适的空气湿度一般在40%到60%，当空气湿度低于40%，使用加湿器才最为恰当。专家建议，应使用纯净水或凉白开，避免使用自来水，减少矿物质沉积和微生物滋生；并且要每日换水（倒掉旧水并加入新水），定期彻底清洗，每周清洗一次雾化片和水箱。市民应遵循“只加水”原则，禁止添加任何消毒剂、精油、香薰等物质。还要注意摆放位置，加湿器最好摆放距离地面0.5米至1.5米的高度范围，能有效发挥加湿作用，使用时不要对着面部或呼吸道直喷，避免水雾对呼吸系统产生刺激。市民还要控制使用时长与湿度，避免24小时连续运行，每2至3小时暂停一次，配备湿度计将室内湿度维持在40%至60%，当空气湿度超过90%时，呼吸系统和黏膜会感到不适，免疫力也可能因此下降，增加孩子患上流感、支气管炎等疾病的风险。呼吸系统疾病患者、过敏体质者、免疫功能低下人群、以及风湿关节炎和慢性肺部疾病患者需特别谨慎使用加湿器。在使用加湿器时，应更加注意加湿器的清洁与消毒，以及室内空气的流通，以降低因使用加湿器而引发的呼吸道疾病风险。另外，若出现干咳、发热、胸闷、呼吸困难等症状，应立即停止使用加湿器并就医。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
责任编辑：王亚楠
