睡眠呼吸障碍作为一种常见的慢性疾病，影响着不同年龄段人群的健康，其中阻塞性睡眠呼吸暂停更是高发且易被忽视的类型。在山西省医师协会睡眠医学专业委员会第九届学术研讨年会暨山西省老年医学学会第二届学术研讨年会上，空军总医院医疗副院长、专家组组长、国家临床药理基地主任高和教授，围绕睡眠呼吸暂停的高危人群识别、症状判断及科学诊断方法展开专业科普。高和教授毕业于第四军医大学、拥有医学硕士与北京大学医院管理MBA学位，深耕睡眠医学领域多年，2010年起牵头组建空军总医院睡眠医学团队，打造出国内一流、全军首个独立中西医结合睡眠医学科，其专业见解为大众学会主动发现身体的健康警报提供了指引。

两类高危人群：儿童与成人各有发病特征

高和教授指出，睡眠呼吸障碍的高发人群主要分为儿童和成年人两类，二者的发病诱因、临床特征各有鲜明特点，是临床中重点关注的两大群体。儿童群体的睡眠呼吸障碍，发病多与腺样体肥大、上呼吸道变异性炎症等生理问题相关，这类问题会直接干扰孩子的睡眠呼吸节律，若长期未得到干预，还可能对孩子的生长发育产生连锁负面影响。成年人则是阻塞性睡眠呼吸暂停的易发群体，约20%-30%的人会受到不同程度的睡眠呼吸障碍困扰，其中中度到重度患者需要及时开展规范治疗。成年人发病多与气道结构、身体基础状况等因素相关，且该病常易与其他慢性疾病并存，进一步增加健康风险。

自我识别信号：这些表现暗藏患病可能

想要尽早发现睡眠呼吸暂停问题，高和教授强调，首先要树立主动健康意识，通过细致观察自身或家人的睡眠状态、日常行为表现，捕捉疾病发出的早期信号，儿童和成人的症状表现各有明确指向性。儿童若出现睡眠时打呼噜、张口呼吸、习惯性趴着睡觉等情况，或是白天精力难以集中、课堂上多动好动，这些看似平常的表现，都可能是睡眠呼吸暂停的潜在暗示，家长需格外留意。成年人的典型预警信号则集中在打鼾的特殊表现上，若家人发现其打鼾声音忽高忽低、打鼾过程中伴随明显憋气，或是自身存在睡眠中突然憋醒、晨起口干舌燥、睡眠时流口水、夜间胃食管反流等情况，这些都可能是睡眠呼吸障碍的症状，切勿忽视。

科学诊断流程：从筛查到确诊层层递进

发现疑似症状后，该如何进行科学诊断？高和教授表示，睡眠呼吸暂停的诊断需遵循“筛查-专业检测-医师综合评估”的系统流程，儿童和成人的诊断方式虽有相通之处，但也存在针对性差异，需精准区分。首先，简单的居家筛查工具可作为自我检测的辅助手段，指脉氧监测、鼾声监测、气流监测等操作便捷、易上手，能为初步判断提供参考，但这类工具并非医院标准诊断设备，不能作为疾病确诊的依据。其次，专业医院检测是诊断的核心环节，儿童确诊必须在医院完成多导睡眠评价，明确睡眠呼吸暂停的严重程度，若检测发现该病已影响孩子的生长发育，需立即开展专业干预治疗；成年人中重度患者可借助居家睡眠呼吸监测等可穿戴工具完成基础检测，而合并慢阻肺、心衰、脑血管疾病、失眠等共病的患者，必须到医院完成专业系统监测，避免漏诊、误判。最后，疾病的最终确诊，需要由专业医师结合患者的症状主诉、前期筛查数据、医院专业检测结果进行综合分析判断，再为患者制定个性化的处理和治疗方案。

高和教授强调，睡眠呼吸暂停的发现与诊治是一个系统性过程，既需要大众树立主动健康的意识，学会识别身体发出的异常信号，做好日常健康管理；也需要依托临床精准的医疗检测与专业诊断，将健康促进与临床医疗相结合，才能真正做到早发现、早干预，守护好不同年龄段人群的睡眠健康。

责任编辑：尚美玉