中医药韵，薪火相传；暖心康养，守护师生。

为深入践行健康服务理念，弘扬传统中医药养生文化，切实关怀高校师生身心健康，缓解教职工伏案工作、学子久坐学习带来的各类亚健康问题，6月30号湛山疗养院中医门诊与体检中心医护人员，走进青岛科技大学，成功开展“传承康养智慧 关爱教工健康”中医诊疗进校园公益活动。

01 中医理疗适宜技术｜靶向调理，舒缓身心疲惫

针对师生久坐、熬夜引发的失眠、颈椎酸痛、肠胃不适、鼻炎等常见亚健康问题，本次活动由针灸科团队带来多项中医适宜理疗技术，为师生提供一对一精准调理服务。

针对睡眠差、精神疲惫等问题，针灸主任通过耳穴压豆帮助师生安神助眠、调补气血。针对脾胃虚弱、鼻炎不适等症状，现场示范艾灸操作，讲解取穴、操作要点及居家养生方法。

针对高发的颈椎病、肩颈劳损问题，医师进行专业推拿松解，有效疏通经络、缓解酸痛，并科普日常肩颈拉伸、保健技巧，帮助师生改善办公、学习带来的肩颈亚健康问题。

02 一对一把脉诊疗｜辨证施治，科学指导康养

活动现场，韩大夫为师生提供一对一把脉辨证诊疗，通过望闻问切，辨证施治，结合现代医学诊疗手段，针对体虚乏力、脾胃失调、换季不适等常见问题，韩大夫制定个性化调理方案，明确饮食、作息调理要点，科学指导合理用药，纠正不当养生、盲目用药误区，为师生提供专业的健康指导。

03 中药养生科普｜茶饮香囊，解锁中式养生

为普及日常中医养生知识，院内中药师现场带来两款定制养生茶饮：祛湿健脾茶与清心安神茶，供师生免费品鉴体验。

中药师详细讲解两款茶饮的药材配伍、适用人群与养生功效，分别适配湿气重、脾胃虚弱人群，以及压力大、失眠焦虑的师生群体，帮助大家按需养生、科学调理。

同时，现场展示常用中药材，科普药材功效与食用禁忌，并详解中药香囊的配伍逻辑、不同功效及使用方法，分享便携实用的校园居家养生技巧，让中医药养生融入日常。

04 体态康复矫正｜守护身姿，纠正体态问题

针对师生久坐、不良姿势引发的高低肩、脊柱侧弯、含胸驼背等体态问题，本次活动特设康复矫正专区，由专业康复主治医师坐诊服务。

医师现场检查体态，一对一定制矫正方案，手把手示范矫正动作与日常锻炼方式，及时改善不良体态、保护脊柱健康。

此外，医师提供免费体检报告专业解读服务，通俗拆解体检数据、排查潜在健康风险，给出针对性复查、调理及运动建议，助力师生精准掌握自身健康状况。

05 基础健康筛查｜智能检测，精准把控健康

活动现场设置健康筛查专区，体检医护为师生免费测量血压，实时记录数据，对异常情况及时科普讲解与防护建议。

同时，依托AI智能脉诊设备开展智能化体质检测，结合中医大数据精准辨析体质、筛查健康问题，搭配专业医疗人员一对一养生调理建议，以“传统中医+智能科技”双重模式，高效守护师生健康。

康养进校园，匠心护安康

本次活动融合中医理疗、辨证问诊、养生科普、体态矫正、健康筛查五大服务，精准对接师生亚健康刚需，用专业、便捷的中医药公益服务，让传统康养智慧落地校园，有效普及了中医养生知识。

下一步，湛山疗养院将持续开展公益康养服务，深耕中医药文化传播，常态化进校园、进社区开展健康义诊活动，以专业医疗力量守护大众身心健康。

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