为深入落实全民健身国家战略，发挥大学生社会实践服务基层、赋能社区的青春力量，8 月11日上午，山东青年政治学院体育学院“星火燎原”社会实践志愿服务队走进湛山街道仰口路社区，开展“活力社区・健康同行”全民健身主题志愿服务活动，吸引辖区30余名居民踊跃参与，将简易居家健身方法、健康养生知识送到居民身边。
活动现场暖意融融、氛围热烈。结合辖区居民尤其是中老年群体的运动特点，实践团队志愿者化身专业“健康导师”，带领居民系统练习毛巾养生操。整套动作舒缓轻柔、简单易学，针对性缓解肩颈腰背疲劳，适配居家日常锻炼。“只用一条毛巾在家就能练，不用出门、不用器械，对我们老年人太实用了！”现场一位居民开心说道，反复跟着志愿者重复拉伸动作，直呼浑身筋骨都舒展了不少。
健身教学结束后，趣味互动环节接续登场。志愿者组织老歌猜名、击鼓传花、趣味套圈等休闲小游戏，居民踊跃举手参与，欢声笑语不断。紧随其后的健康知识问答将现场气氛推向高潮，题目围绕科学健身要点、夏季饮食养生、中老年日常保健等实用内容展开，居民积极抢答，在趣味答题中掌握健康生活常识，真正实现寓教于乐。
此次志愿服务活动集健身教学、趣味互动、健康科普于一体，既丰富了社区夏日文化生活，普及了科学健身理念，也搭建起高校青年与基层社区沟通的桥梁。实践队员在基层服务中锻炼沟通协调、团队协作能力，进一步厚植社会责任感与奉献精神。下一步，仰口路社区将持续深化校社联动，常态化对接高校社会实践资源，推出更多贴合居民需求的健康服务、文体活动，以青春力量激活基层治理活力，持续打造有温度、有活力的健康和谐社区。（青岛日报社/观海新闻记者 刘琴 通讯员 曹爽）
责任编辑：冯晟
