节气话养生丨秋收转冬藏 养生宜通补
©原创
孙华廷
立冬是冬季首个节气，养生在这一时期开始转入冬藏。专家提醒：青岛寒湿兼燥，当通补结合。（监制丨陈海芹 策划丨程雪涵 刘聪聪 制作丨孙华廷 杨巧雨 翻译丨王逸群 统筹丨张华 魏巍 于波 孙飞 编辑丨法柳）
