01.

前几天，外甥从上海回来过年，人刚到家，女友的电话就打进来了。

姐姐问及他和女友的感情，他叹息说，就那样吧。

姐姐说：“什么叫就那样？”

外甥说，就是不怎么样，他正在考虑要不要分手呢。

外甥说，虽然他们交往了两年，但越来越觉得女友长不大，心理不成熟，总像个小孩似的。“

他说女友特别黏人，依赖感强，稍如不意就会耍小脾气。

最让外甥为难的是，女友希望除了工作以外，两人都要待在一起。

外甥是个外向型的人，喜欢社交，工作中也经常出差，女友总是要么跟着他去社交，要么就是满腹怨言。

这让外甥觉得，心里特别累。

他害怕自己以后的生活被女友控制，所以想逃离这段感情了。

02.

无独有偶。我身边的一个女孩也想跟男友分手，因为她发现恋爱一年来她的郁闷比开心要多得多。

研究人员发现：很多人其实都有考虑过“我是不是该和ta分手、我们是否合适”这样的问题。

但是，这个问题因其复杂程度而往往无解。

因此，出于对分手后未知状态的害怕、对当前生活的习惯性依赖，大多数人会选择“保持原状”。

更耐人寻味的是：在所有提及上面三项“分手原因”的人中，有将近一半的受访者表示，自己虽然已经明确有分手的意愿了；

但还是犹豫不决、选择观望，成了典型的「分手拖延症患者」。

如果你和 ta 的关系中，出现了以下 4 个信号，请认真地、用心地、也慎重地考虑是否要和ta分手。

a. 你发现自己大部分快乐和幸福的来源都不是因为ta

如果“和ta在一起经历”不再是这些事物给你快乐的前提条件，那说明要么你一个人也足够快乐了，要么你现在想要的快乐是ta给不了的。

b. 你对明天、下个月、明年、未来的规划和憧憬中，没有ta的身影

又或者可以这样理解：当对方要求你和ta一起做一项长期规划的时候，你感到恐惧和抗拒。

爱情说到底，是责任，是动力，是手拉手走过一生的勇气。

若是在你对未来 3-5 年的设想里，依然没有ta的身影，或是当ta想对你表达自己和你的共同未来时，你能感觉到心里明显的焦躁和不安。

那么，是时候换个地方去找那个能激起你共建未来的新动力了。

c. 双方的平等和尊重严重失衡

这个主要包括三个方面：Ta对你不够尊重、你在这段关系中的付出和获得不平衡、二人对彼此的控制权不对等。

d. 为了ta，你牺牲了自己的人生规划和发展

不知你听过梁静茹的《崇拜》没有？开头短短几句：“你的姿态，你的青睐，我存在在，你的存在”，说的就是一种盲目存在于有毒爱情的状态。

这种爱ta爱到可以牺牲自己、付出一切的境地，就是失去自我的典型表现。

03.

好的爱情，应该是两人共同成长的养料，而这种盲目的崇拜，只能是毒药。

在上面这些情况中，出现了哪一条你最好就要和ta分手？

这很难说，毕竟不同的人对爱的要求和定义是不同的。

但若是这4条里，你觉得都是符合的，那肯定是很危险的信号了。

分手，只是这个人不适合你，或者说此时此刻这个模样的ta不适合你。

想清楚这一点的分手理当痛快，say goodbye可以是一个改变的契机。

对你是这样，对ta也是这样。（作者｜张真Derek  来源｜壹心理）

你认同作者的观点吗？你和情侣之间有上述的情况吗？欢迎在评论区留言。

责任编辑：李慧