青岛日报社/观海新闻7月23日讯 暑假的快乐有多简单？奶茶零食自由，空调沙发常驻，手机平板刷屏，运动彻底摆烂。好不容易稳住的体态、健康的作息瞬间全线翻车。可放飞只需要两个月，减肥却要熬一整年。每逢开学，不少孩子都会迎来“体重暴击”。影响的可不止是颜值，那些悄悄堆积的内脏脂肪、紊乱的血糖血脂、被打乱的生长发育节奏、还有早熟、乏力、免疫力下降等问题都可能找上门。为积极响应青岛市儿童青少年五健一防健康促进行动，近日，青岛市妇女儿童医院推出“五健一防”暑期儿童青少年减重夏令营。
据悉，本次夏令营限招20人，招募对象为8到18岁超重、肥胖儿童青少年（BMI≥同年龄、同性别第95百分位）。孩子将在医院内接受系统化健康评估，精准查找肥胖诱因；由内分泌遗传代谢科、营养科专家联合面诊筛选入营。成功入营后即可加入专属打卡社群，专家团队量身定制个性化减重方案，并持续线上指导、实时答疑，助力孩子科学、安全实现体重管理。
夏令营将于7月24日（本周五）在青岛市妇女儿童医院（辽阳西路217号）正式开营。儿童健康管理中心、妇产门诊负二楼营养科全程提供体检与面诊保障。有意向家庭请提前预约，抢占有限名额。家长可提前整理孩子近半年身高体重记录、日常饮食运动习惯及既往体检报告，助力专家快速精准定制专属减重方案。
专家介绍，普通减肥只盯“体重数字”，而儿童减重必须兼顾“生长发育”。孩子肥胖不只是吃得多、动得少，很多是代谢紊乱、内分泌异常、饮食作息误区等多重原因导致的。盲目节食、跟风运动，只会治标不治本，这也是孩子越减越胖、反复反弹的核心原因。本次夏令营依托医院省级专科医疗实力，跳出普通减脂误区，实现先溯源、再减脂、稳发育、养习惯。
本次活动依托省内首个专门诊治儿童内分泌与遗传代谢疾病的专科——青岛市妇女儿童医院内分泌与遗传代谢专科开展，由资深专家李堂教授领衔，科室深耕儿童肥胖、性早熟、代谢异常等病症多年，擅长精准排查肥胖根源、规避减重风险，拥有丰富的儿童生长干预与慢病管理经验，多次斩获国内外学术成果，多项省、国家级科研课题加持，用专业医疗力量为孩子成长保驾护航。
此次夏令营拒绝通用模板，全程医学化、个性化精准干预。入营前全员开展全方位医学筛查评估，通过人体成分分析、身高体重BMI测算、腰围臀围检测、体脂骨骼肌测定，搭配血常规、肝肾功、糖脂、胰岛素、肝胆B超、心电图等专项检查，全面排查潜在疾病与运动风险，精准锁定孩子肥胖核心诱因。
同时双专科联动定制专属减重处方：内分泌科聚焦代谢溯源，排查肥胖引发的内分泌紊乱、胰岛素异常、发育提前等问题，从根源解决肥胖隐患；营养科落地实操干预，通过膳食调研、三餐定量搭配、作息运动指导、家庭减重科普，手把手教会孩子和家长科学饮食、高效运动。
夏令营是贯穿整个暑假的习惯重塑。入营即可解锁专属打卡社群，医护团队、营养师在线常驻，每日跟进孩子饮食、运动、体重变化，定期答疑复盘、动态调整方案。不搞高强度突击减重，温和减脂、稳步塑形，帮孩子养成终身受益的健康习惯。
预约方式为微信搜索“健康青岛”微信公众号，点击“医疗服务”，点击“体检预约”，选择“青岛市妇女儿童医院总院区（辽阳西路）”，选择“青少年肥胖夏令营体检套餐”即可。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
责任编辑：吕靖雯
