青岛日报社/观海新闻7月28日讯 青岛啤酒节已开幕，三五好友，吹着海风，哈啤酒、吃蛤蜊、撸串，想想就惬意。不过，在大家尽情享受夏日美食的时候，有一位“不速之客”也可能正悄悄潜伏在周围——它就是甲肝。近日，青岛市疾控中心发布健康提醒。
甲肝是啥？为何爱“盯上”啤酒节？市疾控中心专家汲璐君介绍，甲肝，全称甲型病毒性肝炎，是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的以肝脏病变为主的急性传染病。它主要通过“粪口”途径传播，说白了就是病从口入。
啤酒节期间，人流量大，食品种类繁多，这给了甲肝可乘之机，尤其是牡蛎、毛蚶、蛤蜊等贝类海鲜，如果生长在水体污染的环境中，容易富集甲肝病毒。若没有彻底煮熟就食用，就有可能感染甲肝病毒。
感染了甲肝会怎样？汲璐君说，甲肝潜伏期一般为15到50天，平均约30天，常见临床表现包括：发热、乏力、食欲减退、恶心、呕吐或者腹胀、便秘等消化道症状，部分患者还会伴有尿黄，皮肤、巩膜黄染等，病情严重时还可能出现肝腹区疼痛。
甲肝是急性自限性疾病，病程一般约3-4周，大多数患者可在3个月内康复，且康复后一般可获得终身免疫，一般不转为慢性。但对于有基础肝病的患者，则可能发展为重症，病程延长，甚至死亡。
在啤酒节上狂欢，预防甲肝其实不难，市民应记住两大“护身符”。严防“病从口入”，注意食品卫生，不生食或半生食贝类等海产品，不食用未洗净的瓜果蔬菜；注意手卫生，饭前便后、接触垃圾后一定要用肥皂或洗手液认真洗手；不饮生水，饮品建议选择瓶装水或现场提供的经检测合格的饮用水。市民还要注意啤酒节现场公布的食品安全信息，选择卫生达标、证照齐全的摊位消费。
预防甲肝，接种疫苗是最经济、有效的手段。目前，我国已将甲肝疫苗已经纳入国家免疫规划，孩子满18月龄可以免费接种1剂次的甲肝减毒活疫苗。同时家长也可以选择自费的甲肝灭活疫苗，甲肝灭活疫苗需接种2剂次，18月龄和2周岁各接种1剂。成人若有接种甲肝疫苗的需求，可自愿、自费选择接种。
享受美食美酒固然开心，但健康永远是第一位的。市民要牢记海鲜煮熟、洗手勤快、疫苗打好，甲肝就无法近身。希望大家都能度过一个尽兴又安心的青岛啤酒节。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
责任编辑：王逸群
