炎炎夏日，防晒面罩、防晒口罩成为不少人通勤出行的必备品。7月30日，北京中医医院皮肤科医生杨皓瑜提醒，如果不及时清洁，这些紧贴面部的“防晒神器”很可能变成细菌真菌的“培养皿”，导致痤疮、毛囊炎甚至疖肿感染。她建议，防晒面罩、口罩每1至2天清洗一次，连续佩戴时间别超过两小时。

“长期不清洗的防晒面罩、口罩，细菌和真菌的含量都会比较高。”杨皓瑜表示，生活的环境中以及皮肤表面本就存在微生物，佩戴时呼吸湿气滞留，造成微环境湿度过高，也会助长真菌滋生。这些微生物长期接触面部皮肤，可能引发寻常痤疮、细菌性毛囊炎、疖肿感染，以及马拉色菌毛囊炎等多种皮肤问题。此前，她曾接诊过多名患者因为夏季长时间佩戴同一只口罩，导致面部痤疮。

如果面部已经出现较多红色丘疹、结节，甚至破溃有脓头，应及时就医。一旦连续佩戴四五个小时后发现脸上闷出红疹，应立刻摘下面罩和口罩透气，并用清水清洗面部，让皮肤快速干燥。“如果出现红疹，既有可能是过敏性疹子，也有可能是感染性疹子，两者用药完全不同，不建议自行乱涂药膏。”

在挑选防晒面罩和口罩时，杨皓瑜给敏感人群支了一招：材质上优先选择纯棉或真丝，这两类引发过敏的可能性更低；颜色上最好选浅色。从透气角度出发，面罩包裹面积越小越透气；从健康角度考虑，无论何种防晒面罩口罩，不要连续佩戴超过两小时。

不少人习惯涂抹防晒霜后再戴上防晒面罩和口罩，杨皓瑜提醒，防晒霜本身可能加重毛孔堵塞，再加上口罩的封闭闷热环境，容易进一步诱发痤疮。物理防晒对敏感肌人群比化学防晒更友好，适用范围很广，但前提是必须保持清洁。清洗防晒面罩和口罩时建议手洗，轻柔揉搓，于阴凉处自然晾干，避免暴晒导致防晒性能下降。

责任编辑：岳文燕 李显昊（实习）